2020-07

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ダイエット

VLCDでの食事メニューとPFCバランスの設定方法(第18回)

VLCDでの食事メニューとPFCバランスの設定方法について、解説しています。VLCD(Very low calorie diet)はカロリーを極端に制限するダイエットになります。PFCバランスや食事メニューの組み方がわからない方、悩んでいる方はぜひご覧ください。
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